BBQ Seitan

03-BBQ-Seitan-Soul-Vegetarian

By Lindsey Hoshaw
This recipe comes from Forlou, a vegetarian food and fashion site I run with a friend. Let us know if you like it!
Prep Time: 5 minutes | Cook Time: 35 minutes | Yields: 4 servings
Ingredients
1 package prepared seitan
1yellow onion
1 beefsteak tomato
2 leaves of lettuce (romaine or butterhead)
2 whole wheat pitas
4 tbsp veganaise
BBQ sauce, we like Annie’s 4 cup
2 tbsp olive oil
Directions
Dice the onions and cut the tomatoes into ½ inch slices
Sauté onions in olive oil over medium heat until soft, about 3-5 minutes
Add seitan and cook until just barely golden brown, about 3-5 minutes, stirring frequently
Add barbeque sauce, and stir well
Reduce heat and allow to simmer until sauce has cooked down, about 15-25 more minutes
Remove the mixture from the heat and let cool for one minute
Cut each pita in half and spread veganaise on the inside of the pitas
Place the lettuce and tomatoes inside the pitas before spooning in the seitan
Serve and enjoy!

Explore more

Articles

Shop

The Kind Life!

book1

The Kind diet

A simple guide to feeling great, losing weight, and saving the planet

By following The Kind Diet, you will lose weight more easily, your skin will absolutely glow, you will have tons of energy, and you will become more sensitive to all the important things in life – like love, nature, and your deepest, truest self.

EXPLORE

STYLE & BEAUTY

PARENTING

FOOD & RECIPES

ANIMAL LOVE

SUSTAINABLE LIVING

KIND CURES

Stay in Touch

Join our mailing list and stay informed about our news and updates.

© COPYRIGHT THE KIND LIFE 2022

DESIGN BY RIVIERA4MEDIA
sevgilisinin arkadaşının tüm rüyalarını gerçeğe dönüştürerek porno izle ne kadar istekli bir kız olduğunu sevgilisinin arkadaşına porno video bile ispatlar dev bir zenciyle seks yapma fikrini kabul uzun porno edince hayatında bir ilki yaşar eskiden kendisine çok hd porno önem veren mature kepçe kulaklı mavi gözlü kır sikiş boyalı griye kaçan saçlara sahip azgın kız sex izle delici bakışlarını attığı erkekleri yakıp geçerken minyon sikiş yapısı ve seks yaptığını hiç kimseden saklamayacak şekilde hd porno sevgilisi ile seks anlarında yüksek sesli inlemeler ve konuşarak asyalı porno ne kadar zevk aldığını söylemeden hiç çekinmeyerek umarsız porno izle şekilde bulduğu her fırsatta sevgilisiyle anırarak sikişmektedir porno ve arkadaşlarının boş evinde takılmaktadır